I ett av de senaste avsnitten av podden Medical Running kan du höra vår forskningsansvarige Anders Tjernvik prata mental kondition. Vad är det egentligen rent fysiologiskt? Och varför ökar våra subjektiva upplevelser av livsglädje och motivation om vi tränar upp vår mentala kondition? Kanske är du även nyfiken på att få höra om:

• Linkuras resa och forskningen som ligger till grund för vårt arbete.
• Hur man kan använda medicinska sensorer i syfte att bygga upp och optimera vårt välmående.
• Skillnaden mellan de olika mätningsmetoderna EKG och PPG.
• Den alltmer tydliga kopplingen mellan vår mentala kondition och hur vi andas.
• Hur du kan träna upp din mentala kondition med stöd av biodata.

Det och mycket mer kan du ta del av genom att klicka på knappen nedan.