Nyheter & inspiration
Webinar: Balans i det hybrida arbetslivet
Skapa effektivitet och öka ditt välmående - sänk stress och hantera balansen i det hybrida arbetslivet. Under ett kostnadsfritt lunchwebinar delar vår VD Boel Sjöstrand datadrivna fakta om vad som driver stress och skapar balans i det hybrida...
E-bok: Den ultimata guiden till mental kondition
Mental kondition är förmågan att varva upp och varva ned i rätt tid och så effektivt som möjligt. Att ha en hög mental kondition innebär en hög förmåga att känna glädje, driv, energi, motivation och prestationsförmåga. För att uppnå en hög mental...
Återhämtning och vila är inte samma sak.
I avsnitt 13 av ledarskapspodden #nytttänk pratar vår VD Boel Sjöstrand och Per Falk om hur man genom biodata och beteendevetenskap kan lära sig hur man på bästa sätt skapar återhämtning för att klara vardagen bättre. Boel får epitetet Europas...
Version 6.0 är här!
Efter en lång period av planering, utveckling och testning kan vi äntligen meddela att en omfattande uppdatering snart går live i AppStore för iOS och PlayStore för Android. Förutom en visuell uppfräschning har appen byggts om från grunden för att...
Skapa mätbar förändring med ett coachprogram
Att arbeta med människor i förändring innebär förmånen att bli en del av ett liv. Att tillsammans vända blad och skriva nya kapitel. Att skapa berättelser vi minns. Genom åren har vi genom våra coachprogram följt hundratals klienter på resan mot...
Varför bry sig om hur man andas?
Andningen både styrs av och påverkar nervsystemet – den påverkar centrala blodflöden, vårt blodtryck och den styr gasutbytet och därför energiproduktionen i alla våra celler. Att inte tro att sättet vi andas på spelar roll för vårt mående är...
Boost Your Business – Framtidens arbetsliv
Världen har aldrig rört sig snabbare än nu, men i den utvecklingen finns en konstant som vi lätt glömmer bort – Människan. Det är först när vi på riktigt förstår hur individer, grupper och verksamheter fungerar och mår som vi kan lösa problem,...
Prestation och mental kondition
I avsnitt 36 av podden I huvudet på en entreprenör diskuterar vår VD Boel Sjöstrand och entreprenören Edit Künstlicher om allt ifrån hur viktigt det är att hålla koll på sina prioriteringar, till hur man kan få sina medarbetare att må bättre. Ett...
HR:s viktigaste nyckeltal?
Går det att agera innan någon blir sjuk av stress och innan personalomsättning blir ett problem? Hur kan man få anställda att prestera bra och trivas på jobbet? Med data för mental kondition slipper ni förlita er på subjektiva enkäter eller vänta...
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att ta del av det senaste om mental kondition & biodata rakt till din mailkorg!