Kunskapsbanken
Det senaste inom AI, biodata och välmåendeSenaste webinar
Mentalt bokslut
På många sätt är 2020 som vilket år som helst. Ett år fyllt av upplevelser, succéer, misslyckande, skratt, sorg och lärdomar. Bara lite mer, av allt. Ett år där livets stereo spelat på lite högre volym än vanligt. Ett år som inte blev som någon av oss planerat. Ett år...
läs mer
Att leda i karantän
Att skapa organisationer som både presterar och mår bra är en av vår tids allra största utmaningar. Coronapandemin har skruvat upp svårigheten ytterligare. Enligt undersökningar känner 4 av 10 chefer sig mer stressade nu än innan pandemin. Samtidigt har...
läs mer
Vad är mental kondition?
Att skapa organisationer som både presterar och mår bra är en av vår tids allra största utmaningar. För hur hjälper man sina anställda att navigera i ett ständigt skiftande landskap? I en värld som både är närmare och mer ensam...
läs merSenaste artiklar
Hur kan karantän accelerera det moderna ledarskapet?
Under pandemi och karantän har digitaliseringen på kort tid tagit ett 5-årskliv framåt. Digitala möten och leveranser som tidigare upplevdes vara omöjliga eller futuristiska, är idag vardag. Men effekterna slutar inte där, i takt med att karantänen fortgår...
läs mer
5 tips för att skapa hjärnvila
Hjärnvila är ett medicinskt begrepp som ofta kommer på tal när hjärnan blivit utsatt för ett trauma, t.ex. en hjärnskakning. Då innebär hjärnvila att du ligger i ett mörkt rum utan skärmar. Total avsaknad av intryck helt enkelt. Samtidigt blir begreppet hjärnvila allt...
läs mer
Kan man mäta stress?
Vi får dagligen frågor på temat "kan man verkligen mäta stress?". Det korta svaret på denna superintressanta fråga är JA. Men med en alldeles egen docent i fysiologisk mätteknik på kontoret känner vi att det är på tiden att vi bjuder även på det långa svaret....
läs merSenaste podcasts
Smarta team med mental kondition
I Saas-bolag är kraftig tillväxt, utveckling och snabba förändringar en naturlig del av vardagen. Tempot och utmaningarna ställer dock höga krav på både team och medarbetare att våga utmana och utveckla sig själva. Att lyckas balansera både hög prestation med högt...
läs mer
Att leda på distans – Hur lyckas man med det?
Att arbeta och samarbeta är existentiellt viktigt för oss. Som människor behöver vi andra människor och vi behöver känna att vi bidrar till något större. Karantän och distansarbete har gjort detta centrala svåruppnått. Chefers arbetsbörda ökar radikalt och...
läs mer
Hur kan biodata stärka team?
Hälsa har de senaste åren gått från en isolerad diskussion för de redan frälsta till en strategisk styrelsefråga. Framtidens organisationer reagerar inte bara på ohälsa utan hjälper sina medarbetare att bli sitt bästa jag. Det innebär också att hälsostrategier i rask...
läs merHÅLL DIG UPPDATERAD
Anmäl dig direkt för att få det senaste inom mental kondition, AI och biodata rakt till din mailkorg!