För dig som medarbetare


Vi hjälper dig höja din mentala kondition, så att du får mer energi i livet! 

Ta reda på hur du mår!

Med Linkuras mätare ser du hur din kropp mår. Är du i toppform eller under hög belastning? Det är svårare än man kan tro att veta själv. Med Linkura kan du enkelt se hur din kropp faktiskt mår. 

Med din biodata visar vi hur din kropp reagerar på saker i din vardag – när du varvar upp och när du varvar ner. Du får enkla knep utifrån just din vardag och din kropp, som får dig att må bättre. Vi lovar att du kommer bli förvånad!

Ta reda på hur du mår!

Med Linkuras mätare ser du hur din kropp mår. Är du i toppform eller under hög belastning? Det är svårare än man kan tro att veta själv. Med Linkura kan du enkelt se hur din kropp faktiskt mår. 

Med din biodata visar vi hur din kropp reagerar på saker i din vardag – när du varvar upp och när du varvar ner. Du får enkla knep utifrån just din vardag och din kropp, som får dig att må bättre. Vi lovar att du kommer bli förvånad!

“Jag mådde som vanligt, men nu är “som vanligt” mycket bättre!”

Kristian, 41 år

Träna din mentala kondition

Din mentala kondition är hur din kropp beter sig utan att du vet om det. Har du en låg mental kondition varvar din kropp omedvetet upp även när du inte känner dig stressad, och du får inte tillräckligt med återhämtning. Med en god mental kondition varvar din kropp istället omedvetet ner, och du kan spara din kraft till när den behövs bäst. Mental kondition, eller resilience, är ett fysiologiskt tillstånd i din kropp som Linkura hjälper dig att träna.

Läs mer om mental kondition och HRV här.

Träna din mentala kondition

Din mentala kondition är hur din kropp beter sig utan att du vet om det. Har du en låg mental kondition varvar din kropp omedvetet upp även när du inte känner dig stressad, och du får inte tillräckligt med återhämtning. Med en god mental kondition varvar din kropp istället omedvetet ner, och du kan spara din kraft till när den behövs bäst. Mental kondition, eller resilience, är ett fysiologiskt tillstånd i din kropp som Linkura hjälper dig att träna.

Läs mer om mental kondition och HRV här.

Insikter ur din vardag

Linkura visar i realtid när din kropp varvar upp och när den varvar ner. De flesta av oss har dålig uppfattning om det och det finns många myter kring stress och återhämtning. Vi hjälper dig slå hål på myterna och ta reda på hur det är för just dig. Det fina med det är att du kan styra din vardag, så att du kan göra mer av det din kropp mår bra av och rusta dig bättre inför sådant som är belastande. 

Med Linkura får du

Tillgång till mätare och app

Samtal med personlig coach och en individuell hälsoplan

Data över din stress, återhämtning, sömnkvalitet och fysisk aktivitet

Du äger din data, Linkura delar aldrig individers data med din chef, – HR eller någon annan

Låter det här som något för din arbetsplats?

Kontakta då oss för en digital rådgivning!

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att ta del av det senaste om mental kondition & biodata rakt till din mailkorg!