Vad är mental kondition?

Vad är mental kondition?

Att skapa organisationer som både presterar och mår bra är en av vår tids allra största utmaningar. För hur hjälper man sina anställda att navigera i ett ständigt skiftande landskap? I en värld som både är närmare och mer ensam än någonsin. En värld där ”det är lite...
Dags för Hjärnvila?

Dags för Hjärnvila?

Var: Webben Vem: Linkura med Hälsocoach Tinna Berglund & Moderator Tobias Widemark När: 27/11 2019 kl 12.00 (Har ägt rum, men du kan se det i efterhand nedan) Hur du bryter vardagens mentala intensitet Ett sätt att bryta den mentala intensiteten är att ge dig...
Vågar du sätta individens hälsa i fokus?

Vågar du sätta individens hälsa i fokus?

Var: WebbenNär: 2/10 2019 kl 12.00 Till anmälan Stress är ett av de allvarligaste och vanligaste problemen i arbetslivet. Hur kan du som ledare minska stressen för dina medarbetare? Tyvärr finns det varken piller eller enkla recept som löser utmaningen. Att lyckas...
Hjärnvila och kalenderdisciplin

Hjärnvila och kalenderdisciplin

Så behåller du din energi från semestern. Tinna Berglund, uppskattad föreläsare inom proaktivt hälsoarbete och mångårig medarbetare på Linkura är en av Sveriges mest erfarna hälsocoacher. Här delar Tinna med sig av sin erfarenhet och ger oss handfasta tips. ...
Lär dig att sova med kvalitet

Lär dig att sova med kvalitet

Missade du webbinariet när det sändes? Ingen fara, vi erbjuder även ”on-demand”. Se hela nu eller lite i taget. Oavsett missa inte! Se Webbinariet i sin helhet här.  Hur bra sover du? Förbättra din sömn med hjälp av Linkura Kontakta oss Många sover dåligt...