Hemmajobb

Hemmajobb

Bli hälsoklok i Coronatider Tinna Berglund, uppskattad föreläsare inom proaktivt hälsoarbete och mångårig medarbetare på Linkura är en av Sveriges mest erfarna hälsocoacher. Här delar Tinna med sig av sin erfarenhet och ger oss handfasta tips.  “Gå till jobbet” Ett...
Kan mätning påverka min stress?

Kan mätning påverka min stress?

En vanlig fråga vi får är ifall stressmätning i sig har någon effekt på stressnivån. Rent logiskt borde det inte ha någon effekt. Bara för att man ser vilken stressnivå man ligger på idag betyder det inte att den kommer förändras i morgon om jag inte bestämmer mig för...
Forskningsstudie

Forskningsstudie

Inbjudan som deltagare i forskningsstudie Linkura är ett företag grundat av forskare vid Linköpings universitet. Linkura har utvecklat en tjänst som hjälper individer till ökat välmående, med hjälp av mätning av fysiologisk stress, ofta i kombination med onlinestöd...
Linkura 💙 Stångåstaden

Linkura 💙 Stångåstaden

Linköpingsbaserade Stångåstaden och Linkura AB har tillsammans utvecklat ett nytt koncept för hälsoprofilbedömning. Konceptet innebär tre dagars screening med EKG-mätare som mäter allt ifrån stress, sömnkvalitet och fysisk aktivitet och kommer att erbjudas...
Hur hanterar du julhetsen?

Hur hanterar du julhetsen?

Inget försvinner efter jul… Allt ska vara färdigt till jul. Det är som att livet efter jul inte existerar. På jobbet ska projektet vara i hamn, budgeten lagd, riktlinjerna dragna för 2020. December är en hektisk månad för många. Vi ska hinna glöggmysa med vänner, gå...